German A1 – Chapter 11

Learn German A1 Chapter 11 ‘Gesund und munter’ (Healthy and Fit) — complete vocabulary with correct articles and plurals, Hindi and English meanings, imperative forms, modal verbs (müssen, dürfen, sollen), doctor dialogues, and health tips. Perfect for Hindi and English-speaking German learners at A1 level.

Kapitel 11: Gesund und munter – German A1 Vocabulary for Hindi & English Speakers
📖 Kapitel 11 · A1 Deutsch

Gesund und munter

स्वस्थ और तंदुरुस्त | Healthy and Fit
Complete Vocabulary, Grammar & Dialogues for Hindi & English Speakers

Master German A1 Chapter 11 “Gesund und munter” (Healthy and Fit) with complete vocabulary lists — nouns with correct articles & plurals, verbs, imperative forms, modal verbs (sollen, müssen, dürfen), doctor dialogues, and health phrases — all with Hindi and English meanings. Perfect for Hindi and English-speaking German learners at A1 level.
📝 Nomen (Nouns / संज्ञाएँ)

All nouns from Chapter 11 — grouped by article (der / die / das). Article is included in the noun name. Plural form shown separately.

💡 Tip for learners: In German, every noun has a gender — der (masculine / पुल्लिंग), die (feminine / स्त्रीलिंग), das (neuter / नपुंसकलिंग). Always learn the article with the noun!
🔵 DER (masculine / पुल्लिंग)
# German Noun (with Article) Plural English हिन्दी (Hindi)
1der Armdie Armearmबाँह, भुजा
2der Arztdie Ärztedoctor (male)डॉक्टर (पुरुष)
3der Allgemeinarztdie Allgemeinärztegeneral practitioner (male)सामान्य चिकित्सक
4der Apothekerdie Apothekerpharmacist (male)दवाई विक्रेता (पुरुष)
5der Arzthelferdie Arzthelferdoctor’s assistant (male)डॉक्टर का सहायक
6der Augenarztdie Augenärzteeye doctor (male)नेत्र चिकित्सक
7der Bauchdie Bäuchestomach, bellyपेट
8der Berufdie Berufejob, professionपेशा, नौकरी
9der Ellbogendie Ellbogenelbowकोहनी
10der Fingerdie Fingerfingerउँगली
11der Frauenarztdie Frauenärztegynaecologist (male)स्त्री रोग विशेषज्ञ
12der Fußdie Füßefootपाँव, पैर
13der Halsdie Hälsethroat, neckगला, गर्दन
14der Hals-Nasen-Ohren-Arztdie Hals-Nasen-Ohren-ÄrzteENT doctor (ear, nose, throat)कान-नाक-गले का डॉक्टर
15der Husten(Singular only)coughखाँसी
16der Hustensaftdie Hustensäftecough syrupखाँसी की दवाई (सिरप)
17der Kammdie Kämmecombकंघी
18der Kinderarztdie Kinderärztepaediatrician (male)बच्चों का डॉक्टर
19der Kniedie Kniekneeघुटना
20der Kopfdie Köpfeheadसिर
21der Krankenpflegerdie Krankenpflegermale nurseपुरुष नर्स
22der Munddie Mündermouthमुँह
23der Notarztdie Notärzteemergency doctorआपातकालीन डॉक्टर
24der Physiotherapeutdie Physiotherapeutenphysiotherapist (male)फिजियोथेरेपिस्ट
25der Rückendie Rückenback (body)पीठ
26der Saftdie Säftejuiceजूस, रस
27der Schnupfen(Singular only)runny nose, coldनाक बहना, जुकाम
28der Sport(Singular only)sportखेल, व्यायाम
29der Stress(Singular only)stressतनाव
30der Teedie Teesteaचाय
31der Termindie Termineappointmentअपॉइंटमेंट, नियत समय
32der Tippdie Tippstip, adviceसुझाव
33der Unfalldie Unfälleaccidentदुर्घटना
34der Verbanddie Verbändebandageपट्टी
35der Zahnarztdie Zahnärztedentist (male)दाँतों का डॉक्टर
36der Föhndie Föhnehair dryerहेयर ड्रायर
37der Freunddie Freundefriend (male), boyfriendदोस्त, प्रेमी
38der Weckerdie Weckeralarm clockअलार्म घड़ी
39der Fischdie Fischefishमछली
40der Kuchendie Kuchencakeकेक
41der Kollegedie Kollegencolleague (male)सहकर्मी (पुरुष)
42der Kundedie Kundencustomer (male)ग्राहक
43der Parkdie Parksparkपार्क
44der Patientdie Patientenpatient (male)मरीज़ (पुरुष)
🟢 DIE (feminine / स्त्रीलिंग — also all plurals)
# German Noun (with Article) Plural English हिन्दी (Hindi)
1die Allgemeinärztindie Allgemeinärztinnenfemale general practitionerमहिला सामान्य चिकित्सक
2die Apothekedie Apothekenpharmacyदवाखाना, फार्मेसी
3die Apothekerindie Apothekerinnenpharmacist (female)दवाई विक्रेता (महिला)
4die Arzthelferinnendie Arzthelferin, -nendoctor’s assistant (female)डॉक्टर की सहायिका
5die Ärztindie Ärztinnendoctor (female)डॉक्टर (महिला)
6die Augenärztindie Augenärztinneneye doctor (female)नेत्र चिकित्सक (महिला)
7die Brustdie Brüstechest, breastछाती
8die Bürstedie Bürstenbrushब्रश
9die Cremedie Cremescream, lotionक्रीम
10die Erkältungdie Erkältungencold (illness)सर्दी, जुकाम
11die Firmadie Firmencompany, firmकंपनी
12die Freizeit(Singular only)free time, leisureखाली समय
13die Gesundheit(Singular only)healthस्वास्थ्य
14die Grippedie Grippenflu, influenzaफ्लू, इन्फ्लुएंजा
15die Hälftedie Hälftenhalfआधा
16die Halsschmerzen(Plural only)sore throatगले में दर्द
17die Handdie Händehandहाथ
18die Hals-Nasen-Ohren-Ärztindie Hals-Nasen-Ohren-Ärztinnenfemale ENT doctorENT महिला डॉक्टर
19die Kontrolledie Kontrollencheck-up, controlजाँच
20die Kopfschmerzen(Plural only)headacheसिरदर्द
21die Nasedie Nasennoseनाक
22die Patientindie Patientinnenpatient (female)मरीज़ (महिला)
23die Physiotherapeutindie Physiotherapeutinnenphysiotherapist (female)फिजियोथेरेपिस्ट (महिला)
24die Rechnungendie Rechnungbill, invoiceबिल, चालान
25die Sachedie Sachenthing, matterचीज़, बात
26die Salbedie Salbenointment, creamमलहम
27die Seifedie Seifensoapसाबुन
28die Spritzedie Spritzeninjection, syringeइंजेक्शन
29die Stundedie Stundenhourघंटा
30die Süßigkeitdie Süßigkeitensweets, candyमिठाई, मीठी चीज़ें
31die Tablettedie Tablettentablet, pillगोली
32die Tragedie Tragenstretcherस्ट्रेचर
33die Tropfen(Plural only)drops (medicine)दवाई की बूँदें
34die Wochedie Wochenweekहफ्ता, सप्ताह
35die Zahnärztindie Zahnärztinnendentist (female)महिला दंत चिकित्सक
36die Zahnschmerzen(Plural only)toothacheदाँत दर्द
37die Wurstdie Würstesausageसॉसेज
38die Schokoladedie Schokoladenchocolateचॉकलेट
39die Sportartdie Sportartentype of sportखेल का प्रकार
40die Übungdie Übungenexerciseव्यायाम, अभ्यास
41die E-Maildie E-Mailsemailईमेल
42die Natur(Singular only)natureप्रकृति
🟡 DAS (neuter / नपुंसकलिंग)
# German Noun (with Article) Plural English हिन्दी (Hindi)
1das Alter(Singular only)ageउम्र
2das Augedie Augeneyeआँख
3das Beindie Beinelegपैर, टाँग
4das Bettdie Bettenbedबिस्तर, बिछौना
5das Duschgeldie Duschgeleshower gelशॉवर जेल
6das Experimentdie Experimenteexperimentप्रयोग
7das Fahrraddie Fahrräderbicycleसाइकिल
8das Fieber(Singular only)feverबुखार
9das Fitness-Studiodie Fitness-Studiosgym, fitness studioजिम
10das Fleisch(Singular only)meatमाँस
11das Gemüse(Singular only)vegetablesसब्जियाँ
12das Gesichtdie Gesichterfaceचेहरा
13das Gewichtdie Gewichteweightवज़न
14das Haardie Haarehairबाल
15das Handtuchdie Handtüchertowelतौलिया
16das Herzdie Herzenheartदिल, हृदय
17das Kilodie Kiloskilogramकिलोग्राम
18das Krankenhausdie Krankenhäuserhospitalअस्पताल
19das Motorraddie Motorrädermotorcycleमोटरसाइकिल
20das Obst(Singular only)fruitफल
21das Ohrdie Ohrenearकान
22das Pflasterdie Pflasterplaster, bandage stripपट्टी (छोटी)
23das Rezeptdie Rezepteprescription, recipeपर्चा, नुस्खा
24das Shampoodie Shampoosshampooशैम्पू
25das Schwimmbaddie Schwimmbäderswimming poolस्विमिंग पूल
26das Sofadie Sofassofa, couchसोफ़ा
27das Wasser(Singular only)waterपानी
28das Wetter(Singular only)weatherमौसम
29das Zieldie Zielegoal, aimलक्ष्य
30das Buchdie Bücherbookकिताब
🔤 Verben (Verbs / क्रियाएँ)

All important verbs from Chapter 11 — with English and Hindi meanings, and usage notes.

# Verb (Infinitiv) English हिन्दी (Hindi) Note / Example
1anspannento tense, to flexतनाव देना, कसनाden Bauch anspannen – flex the stomach
2anrufento call (phone)फोन करनाEr hat angerufen. – He called.
3arbeitento workकाम करनाIch arbeite viel. – I work a lot.
4atmento breatheसाँस लेनाAtmet ein und aus! – Breathe in and out!
5aufstehento get up, stand upउठनाSteh auf! – Get up!
6ausstreckento stretch outफैलाना, ताननाdie Arme ausstrecken – stretch the arms
7bewegento moveहिलाना, चलानाdas Bein bewegen – move the leg
8bleibento stay, remainरहना, ठहरनाim Bett bleiben – stay in bed
9dürfenmay, to be allowed toअनुमति होनाSie dürfen spazieren. – You may walk.
10essento eatखानाEssen Sie viel Gemüse! – Eat lots of vegetables!
11fahrento drive, travelचलाना, जानाmit dem Bus fahren – travel by bus
12gehento go, to walkजानाspazieren gehen – go for a walk
13haltento hold, to keepपकड़ना, रखनाden Rücken gerade halten – keep back straight
14helfento helpमदद करनाKann ich helfen? – Can I help?
15hochziehento pull up, raiseऊपर खींचनाein Knie hochziehen – pull up a knee
16hörento hearसुननाHören Sie! – Listen!
17informierento informसूचित करनाWir sollen die Kunden informieren.
18kaufento buyखरीदनाObst kaufen – buy fruit
19kommento comeआनाKommen Sie morgen. – Come tomorrow.
20könnencan, to be able toकर सकनाIch kann nicht schlafen. – I can’t sleep.
21lesento readपढ़नाE-Mails lesen – read emails
22müssenmust, to have toज़रूरी होना, करना होगाSie müssen im Bett bleiben. – You must stay in bed.
23nehmento takeलेनाTabletten nehmen – take tablets
24riechento smellसूँघनाdie Nase: riechen – nose: to smell
25schaffento manage, achieveकर पाना, हासिल करनाIch habe es geschafft! – I did it!
26schlafento sleepसोनाviel schlafen – sleep a lot
27schmeckento tasteस्वाद लगनाDas schmeckt gut. – That tastes good.
28sehento seeदेखनाdas Auge: sehen – eye: to see
29seinto beहोनाIch bin krank. – I am sick.
30sollenshould, supposed toकरना चाहिए (किसी ने कहा हो)Du sollst E-Mails lesen. – You should read emails.
31spazieren gehento go for a walkटहलने जानाviel spazieren gehen – walk a lot
32sprechento speak, talkबोलनाmit der Chefin sprechen – talk to the boss
33stehento standखड़े होनाauf einem Bein stehen – stand on one leg
34stürzento fall, to crashगिरनाIch bin gestürzt. – I fell.
35trainierento train, to exerciseप्रशिक्षण करनाzum Training kommen – come to training
36träumento dreamसपना देखनाIch träume von Schokolade. – I dream of chocolate.
37trinkento drinkपीनाviel Wasser trinken – drink lots of water
38verletzento injureचोट लगानाDas Knie ist verletzt. – The knee is injured.
39verschiebento postpone, moveटालना, आगे बढ़ानाden Termin verschieben – postpone the appointment
40wandernto hikeपर्वतारोहण, हाइकिंगam Wochenende wandern – hike on the weekend
41wechselnto change, switchबदलनाden Verband wechseln – change the bandage
42wehtunto hurtदर्द करनाMein Knie tut weh. – My knee hurts.
43schwimmento swimतैरनाeine Stunde schwimmen – swim for an hour
44joggento jogजॉगिंग करनाjoggen gehen – go jogging
45röntgento X-rayएक्स-रे करनाIm Krankenhaus können wir röntgen.
Imperativ (Commands / आदेश)

German has three imperative forms — du (you, informal singular), ihr (you, informal plural), Sie (you, formal). Learn how to give instructions and health tips!

📐 How to form the Imperativ

du-Form: Take the verb stem (remove -en from infinitive). Often drop the -st.
ihr-Form: Same as present tense ihr form (verb stem + -t).
Sie-Form: Infinitive + Sie (verb before Sie).

essen → iss (du) / esst (ihr) / Essen Sie (Sie)
eat → eat! / eat! / eat! (formal)
खाओ / खाओ / कृपया खाएँ
Infinitiv du-Form ihr-Form Sie-Form English हिन्दी
essenIss!Esst!Essen Sie!Eat!खाओ!
machenMach!Macht!Machen Sie!Do / Make!करो!
gehenGeh!Geht!Gehen Sie!Go!जाओ!
nehmenNimm!Nehmt!Nehmen Sie!Take!लो!
kommenKomm!Kommt!Kommen Sie!Come!आओ!
seinSei!Seid!Seien Sie!Be!रहो!
streckenStreck!Streckt!Strecken Sie!Stretch!तानो!
haltenHalt(e)!Haltet!Halten Sie!Hold!पकड़ो!
ziehenZieh!Zieht!Ziehen Sie!Pull!खींचो!
atmenAtme!Atmet!Atmen Sie!Breathe!साँस लो!
trinkenTrink!Trinkt!Trinken Sie!Drink!पियो!
schlafenSchlaf!Schlaft!Schlafen Sie!Sleep!सोओ!
arbeitenArbeite!Arbeitet!Arbeiten Sie!Work!काम करो!
spazieren gehenGeh spazieren!Geht spazieren!Gehen Sie spazieren!Go for a walk!टहलने जाओ!
Sport machenMach Sport!Macht Sport!Machen Sie Sport!Do sport!खेलो, व्यायाम करो!
⚡ Special Imperative: sein is irregular → Sei ruhig! (du) / Seid ruhig! (ihr) / Seien Sie ruhig! (Sie) = Be quiet! / शांत रहो!
💬 Wichtige Ausdrücke (Key Phrases / महत्वपूर्ण वाक्यांश)

Essential phrases for talking about health, body, and giving tips in German.

Mir geht es nicht gut.
I am not feeling well.
मुझे अच्छा नहीं लग रहा।
Mein Kopf / Hals / Bauch tut weh.
My head / throat / stomach hurts.
मेरे सिर / गले / पेट में दर्द है।
Wo tut es weh?
Where does it hurt?
दर्द कहाँ है?
Ich habe Fieber / Kopfschmerzen / Husten.
I have fever / headache / cough.
मुझे बुखार / सिरदर्द / खाँसी है।
Wie lange sind Sie schon krank?
How long have you been sick?
आप कितने समय से बीमार हैं?
Seit zwei / drei Tagen.
For two / three days.
दो / तीन दिनों से।
Haben Sie Fieber?
Do you have a fever?
क्या आपको बुखार है?
Ich gebe Ihnen ein Rezept.
I will give you a prescription.
मैं आपको पर्चा लिख देता/देती हूँ।
Sie müssen im Bett bleiben.
You must stay in bed.
आपको बिस्तर पर रहना होगा।
Was ist passiert?
What happened?
क्या हुआ?
Ich hatte einen Unfall.
I had an accident.
मेरा एक्सीडेंट हो गया।
Ich bin mit dem Fahrrad gestürzt.
I fell off my bicycle.
मैं साइकिल से गिर गया/गई।
Darf ich aufstehen?
May I get up?
क्या मैं उठ सकता/सकती हूँ?
Wann muss ich den Verband wechseln?
When do I need to change the bandage?
पट्टी कब बदलनी है?
Auf Wiedersehen. Gute Besserung!
Goodbye. Get well soon!
अलविदा। जल्दी ठीक हो जाइए!
Wie alt bist du? / Wie groß bist du? / Wie viel wiegst du?
How old are you? / How tall are you? / How much do you weigh?
तुम्हारी उम्र क्या है? / कितने लंबे हो? / वज़न कितना है?
Ich bin 27. / Ich bin 1,75 m. / Ungefähr 68 Kilo.
I am 27. / I am 1.75 m. / About 68 kg.
मैं 27 साल का/की हूँ। / मैं 1.75 मीटर हूँ। / लगभग 68 किलो।
Das ist nichts für mich. / Ich bleibe hart.
That is not for me. / I am staying strong.
यह मेरे लिए नहीं है। / मैं मज़बूत रहूँगा/रहूँगी।
🩺 Beim Arzt (At the Doctor’s / डॉक्टर के पास)

A typical doctor–patient dialogue from Chapter 11, with English and Hindi translations.

🏥 Gespräch beim Arzt – Doctor–Patient Conversation

🩺 Arzt:
Wie geht es Ihnen?
How are you?
आप कैसे हैं?
🤒 Patient:
Nicht so gut. Ich habe Kopfschmerzen.
Not so well. I have a headache.
ज़्यादा अच्छा नहीं। मुझे सिरदर्द है।
🩺 Arzt:
Haben Sie Fieber?
Do you have a fever?
क्या आपको बुखार है?
🤒 Patient:
Ja, mein Hals tut weh. Und ich habe Halsschmerzen.
Yes, my throat hurts. And I have a sore throat.
हाँ, मेरे गले में दर्द है।
🩺 Arzt:
Wie lange sind Sie schon krank?
How long have you been sick?
आप कितने दिनों से बीमार हैं?
🤒 Patient:
Seit zwei Tagen.
For two days.
दो दिनों से।
🩺 Arzt:
Sie haben eine Erkältung. Ich gebe Ihnen ein Rezept für Tabletten. Sie müssen im Bett bleiben.
You have a cold. I’ll give you a prescription for tablets. You must stay in bed.
आपको सर्दी-जुकाम है। मैं आपको गोलियों का पर्चा देता/देती हूँ। आपको बिस्तर पर रहना होगा।
🤒 Patient:
Darf ich aufstehen?
May I get up?
क्या मैं उठ सकता/सकती हूँ?
🩺 Arzt:
Nein. Sie müssen im Bett bleiben. Auf Wiedersehen. Gute Besserung!
No. You must stay in bed. Goodbye. Get well soon!
नहीं। आपको बिस्तर पर रहना होगा। अलविदा। जल्दी ठीक हो जाइए!

🏥 Wer geht zu welchem Arzt? (Who goes to which doctor?)

Halsschmerzen → Hals-Nasen-Ohren-Arzt/Ärztin
Sore throat → ENT specialist
गले में दर्द → कान-नाक-गले के डॉक्टर
Kind hat Fieber → Kinderarzt/-ärztin
Child has fever → Paediatrician
बच्चे को बुखार → बच्चों के डॉक्टर
Müde, wenig Appetit → Allgemeinarzt/-ärztin
Tired, low appetite → General practitioner
थकान, भूख न लगना → सामान्य चिकित्सक
Brille brauchen → Augenarzt/-ärztin
Need glasses → Eye doctor
चश्मे की ज़रूरत → नेत्र चिकित्सक
Zahnschmerzen → Zahnarzt/-ärztin
Toothache → Dentist
दाँत दर्द → दाँतों के डॉक्टर
💡 Gesundheitstipps (Health Tips / स्वास्थ्य सुझाव)

Health and home remedy tips from Chapter 12 of the book — used to practise Imperativ and advice phrases.

Essen Sie viel Gemüse und Obst!
Eat lots of vegetables and fruit!
खूब सब्जियाँ और फल खाएँ!
Trinken Sie mindestens 3 Liter Wasser pro Tag!
Drink at least 3 litres of water per day!
हर दिन कम से कम 3 लीटर पानी पिएँ!
Machen Sie Sport! (5-mal in der Woche)
Do sport! (5 times a week)
व्यायाम करें! (हफ्ते में 5 बार)
Schlafen Sie regelmäßig 8 Stunden!
Sleep a regular 8 hours!
नियमित रूप से 8 घंटे सोएँ!
Gehen Sie viel spazieren!
Go for lots of walks!
खूब टहलने जाएँ!
Essen Sie kein Fast Food!
Don’t eat fast food!
फास्ट फूड मत खाएँ!
Arbeiten Sie nicht zu viel!
Don’t work too much!
बहुत ज़्यादा काम मत करें!
Machen Sie Yoga!
Do yoga!
योगा करें!
Bei Zahnschmerzen: Nimm eine Nelke in den Mund!
For toothache: put a clove in your mouth!
दाँत दर्द में: एक लौंग मुँह में रखें!
Bei Halsschmerzen: Kartoffeln kochen, um den Hals binden!
For sore throat: cook potatoes and wrap around the neck!
गले के दर्द में: आलू उबालकर गर्दन पर बाँधें!
Nicht schlafen können? Heiße Milch mit Honig trinken!
Can’t sleep? Drink warm milk with honey!
नींद नहीं आती? गर्म दूध में शहद मिलाकर पिएँ!
Bei Schnupfen: Hühnersuppe essen! Die Nase wird frei.
For a cold: eat chicken soup! It clears the nose.
जुकाम में: चिकन सूप खाएँ! नाक खुल जाती है।
🎨 Adjektive & andere Wörter (Adjectives & Other Words)

Key adjectives, adverbs, and expressions from Chapter 11.

#WordTypeEnglishहिन्दी
1gesundAdjektivhealthyस्वस्थ
2ungesundAdjektivunhealthyअस्वस्थ
3krankAdjektivsick, illबीमार
4fitAdjektivfit, healthyफिट, तंदुरुस्त
5glücklichAdjektivhappyखुश
6nervösAdjektivnervousघबराया हुआ
7müdeAdjektivtiredथका हुआ
8hungrigAdjektivhungryभूखा
9verletztAdjektivinjuredघायल
10erkältet seinAdjektiv/Ausdruckto have a coldजुकाम होना
11gemeinAdjektivmean, unfairबेईमान, मतलबी
12mindestensAdverbat leastकम से कम
13manchmalAdverbsometimesकभी-कभी
14wirklichAdverbreally, trulyसच में, वाकई
15täglich / 3-mal täglichAdverbdaily / 3 times a dayरोज़ / दिन में 3 बार
16schnellAdjektivfast, quickतेज़
17langsamAdjektivslowधीमा
18morgenAdverbtomorrowकल (आने वाला)
19regelmäßigAdjektivregularlyनियमित रूप से
20hoffentlichAdverbhopefullyउम्मीद है, काश

📚 Kapitel 11 – Gesund und munter | A1 Deutsch für Hindi & English Sprecher/Speakers
Content based on Netzwerk A1 Kursbuch & Arbeitsbuch, Chapter 11 · For language learning purposes only.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Index